Pedir ayuda es ser valiente

Todas las opciones te garantizan resultados similares (mayor bienestar, crecimiento y plenitud), sin embargo, esta es nuestra recomendación:

• Planes Transforma 360: Este es nuestro servicio estrella, pues es el más acorde a nuestra filosofía La Terapia sin Acción "no funciona". Este servicio incluye los otros 3 de forma agregada (Terapia y Coaching en cualquier modalidad). Ideal para quienes:
  

  • Quieren hacer Terapia y/o Coaching y están comprometidas en su proceso

  • Personas que buscan crecer y mejorar en múltiples áreas (quieren progresar, no sólo lamerse las heridas).

  • Personas que no están del todo mal, pero sienten que no es suficiente y quieren sacarle más juego a su vida.

  • Personas que buscan transformarse a si mismos.

  • Personas que quieren mejorar sus relaciones (de pareja, familiares, de amistad...)

  • Personas que quieren mejorar su salud (mental y física).

  • Personas que quieren mejorar sus finanzas o relación con el dinero.

  • Personas que quieren mejorar su negocio o emprendimiento.

• Terapia: Para personas que no se sienten del todo bien en alguna área de su vida o bien a nivel general, y que desean disponer de un refuerzo y apoyo psicológico que les permita mejorar su bienestar mental y emocional, así como trabajar cualquier aspecto importante de su vida que presente algún desafío.
  

• Coaching: Para personas que quieren mejorar algún aspecto a nivel de objetivos de vida, crecimiento personal y/o profesional, así como mejorar la gestión de sus finanzas personales. Esta ruta está recomendada para maximizar la satisfacción personal en relación con nuestros sueños y objetivos. En Rekonnecta la consideramos una parte esencial para el bienestar completo de la persona y para que los beneficios de la Terapia sean más efectivos y duraderos en el tiempo. El Coaching nos permite trazar el puente entre el Autoconocimiento que proporciona la Terapia con la Acción y el cambio que buscamos.
  

• Intervenciones: Para personas que desean obtener lo mejor de ambos mundos, la Terapia y el Coaching, de forma más rápida y directa. Los Planes de Intervención son una combinación de Evaluación, Terapia y Plan de Acción con Soporte, para que la persona pueda analizar las causas de su malestar, tomar consciencia de cuál es su implicación y responsabilidad respecto a su historia, y establecer nuevos objetivos y el paso a paso para mejorar su situación de vida.

La frecuencia dependerá de cada caso en particular y del estado de malestar en el que la persona se encuentre.

Al inicio tu psicólogo te dirá cuál es la frecuencia recomendada después de hacer la primera sesión y evaluar tu caso.

Por regla general, al iniciar un proceso es recomendable hacer las primeras 2 sesiones de forma semanal y después según la evolución podemos pasar a hacerlas cada 15 días o incluso 1 vez al mes.

Es importante destacar que el compromiso y regularidad, es un factor decisivo para el éxito del proceso terapéutico, sin embargo siempre serás libre de decidir cuál es la frecuencia que mejor se ajusta a tus necesidades y en ningún caso vamos a recomendarte realizar más sesiones de las que consideremos necesarias para tu caso.

Es complicado establecer un plazo de tiempo aproximado ya que depende de varios factores:

1. El caso particular de la persona: La gravedad del problema que el cliente presenta puede influir en la duración de la terapia. Problemas más graves y complejos pueden requerir más tiempo para abordarlos y resolverlos.
   

2. Historial de tratamiento: El historial de tratamiento previo del cliente puede ser un factor importante en la duración de la terapia. Si el cliente ha tenido múltiples tratamientos fallidos, puede llevar más tiempo abordar los problemas subyacentes.
   

3. La frecuencia de sesiones: La frecuencia de las sesiones de terapia afecta en gran medida su duración. Por lo general, sesiones más frecuentes aceleran el proceso de terapia.
   

4. La implicación o compromiso de trabajo: El compromiso y motivación del cliente para el cambio puede ser un factor importante en la duración de la terapia. Si la persona está más motivada para trabajar en sí misma y hacer los cambios necesarios, el proceso de terapia puede ser más corto.
   

5. El grado de afinidad terapeuta-cliente: La afinidad o conexión entre cliente y terapeuta puede influir en la duración de la terapia, ya que una buena relación terapéutica puede acelerar el proceso y hacerlo más efectivo, mientras que una falta de afinidad puede prolongar la duración, por este motivo nos esforzamos en ofrecerte el profesional más adecuado para ti.
   

6. Enfoque terapéutico: El enfoque terapéutico utilizado también puede afectar la duración de la terapia. Algunos enfoques terapéuticos como la Intervención Estratégica o la Terapia Breve son más cortos que otros y pueden requerir menos sesiones.

En general, la duración de un proceso de terapia puede variar ampliamente y depende de las necesidades y circunstancias únicas de cada persona. Algunos casos pueden requerir sólo unas pocas sesiones para alcanzar sus objetivos, mientras que otros pueden necesitar terapia a largo plazo para abordar problemas más profundos y complejos.

Disponemos de psicólogos y terapeutas, interventores estratégicos y coaches certificados, entre otros especialistas, todos ellos con la formación y experiencia necesarias para garantizar tus resultados. Pasamos un riguroso filtro de selección antes de incorporar cualquier persona a nuestro equipo, además de formarnos de manera continua y aplicar mejoras en nuestros procesos.

Puedes consultar los Precios de cada servicio en sus páginas correspondientes (Planes Transforma 360, Terapia, Coaching o Intervenciones). Los pagos y reservas se realizan de forma totalmente segura a través de la pasarela de pago en nuestra web.

Las citas se pueden reservar a través de nuestra plataforma y la disponibilidad del terapeuta o del profesional correspondiente se muestra en tiempo real en el Calendario de Reservas. Para garantizar la realización de las sesiones, cualquier cambio o modificación se comunicará a través del e-mail registrado durante la reserva. Cada cliente podrá reservar sus sesiones en línea según su disponibilidad y preferencia.

La privacidad y confidencialidad de la información compartida tanto en el registro en Rekonnecta, como en las sesiones de terapia son de suma importancia para nosotros. Contamos con medidas de seguridad para proteger la información del cliente y todos nuestros profesionales se adhieren a los códigos de ética y regulaciones de privacidad pertinentes.

¡Sí, por supuesto! Después de la valoración de la primera visita el especialista te asignará el profesional que considere mejor pueda abordar tu caso, pero si tu quieres trabajar con alguno en concreto, sólo tendrás que decírnoslo. Para ello envíanos un e-mail a través del formulario de contacto. Ten en cuenta que deberá ser siempre un profesional perteneciente al servicio contratado, es decir si en tu caso estás haciendo Terapia, deberá ser un psicólogo colegiado, en caso de ser Coaching, un Coach certificado, y en el caso de ser una Intervención, el profesional deberá ser un Interventor.

¡Por supuesto! Si ya estás haciendo terapia o coaching y sientes que no acabas de conectar o avanzar con el profesional que tienes asignado, o simplemente quieres probar con otro, sólo tienes que decírnoslo a través del formulario de contacto. Lo más importante para nosotros es que te sientas cómodo y satisfecho a lo largo de todo tu proceso y garantizar que tus resultados sean lo más exitosos posible.

Si es tu primera vez en Rekonnecta y deseas reservar una Sesión de Terapia o cualquier otro servicio de la plataforma, puedes hacerlo aquí (Reservar para Terapia / Reservar para Coaching ) Si ya has realizado la primera sesión, revisa la información que te haya facilitado la terapeuta online porque allí se encuentra el enlace de la psicóloga que se te ha asignado. Si no lo encuentras, por favor, ponte en contacto con nosotras a través de este formulario de contacto.

¡Sí, no hay problema en que cambies la fecha, o la hora de tus sesiones, o incluso que anules una sesión, siempre y cuando lo hagas con una antelación mínima de 24h. Si avisas con menos de 24h de antelación, no podemos asegurarte el cambio ni la devolución de la reserva.

Es importante tratar de ser puntual, puesto que los profesionales deben seguir su programación y no pueden alargar las sesiones puesto que perjudicarían a otras personas. Ten en cuenta que los profesionales esperarán un máximo de 20 minutos desde la hora de inicio de la sesión, pasado ese tiempo si no te has presentado ni has avisado de tu retraso, se dará por anulada la sesión y no podrás recibir el reembolso.

Dependerá de cada caso en particular. Por regla general, la opción más recomendable es el servicio Vida Extraordinaria, puesto que podrás disponer de todos nuestros servicios en un mismo sitio y disfrutar de un precio con descuento respecto a las sesiones individuales.

Sí, en terapia podemos tratar la mayoría de problemas. En Rekonnecta podemos ayudarte con problemas de ansiedad, estrés, depresión, inseguridades, autoestima, dependencia emocional, maltrato (violencia de género), abuso sexual infantil, trauma e integración, alteraciones del estado de ánimo o inestabilidad emocional, creencias limitantes, parejas, fobias, familia, sexualidad, crecimiento personal, adicciones, estrés postraumático, somatizaciones, manejo de conflictos, y un largo etcétera. A su vez desde el área de Intervenciones y Coaching, abarcamos un amplio espectro de situaciones de vida complejas y tenemos profesionales con la experiencia necesaria para ayudarte de forma eficaz ante cualquier reto o adversidad.

Las Intervenciones o la Terapia Breve Estratégica abarca los mismos tipos de problemas que la Terapia Psicológica tradicional, sin embargo existen ciertas diferencias en el enfoque y procedimiento de las sesiones. En las Intervenciones o Terapia Breve, el Interventor asume un rol más activo, dirigiendo la sesión hacia los eventos más relevantes de la historia de vida para de este modo lograr encontrar soluciones rápidas y efectivas. El objetivo principal de las Intervenciones es lograr un breaktrough (un descubrimiento o toma de consciencia) sobre un evento traumático, una decisión clave, creencia limitante o emoción bloqueada, que permita dar luz a la solución del malestar.

En tu correo electrónico recibirás el enlace de acceso a la sala de Zoom, Google Meet, WhatsApp o la plataforma que hayáis acordado realizar la sesión. Deberás hacer click en el enlace de tu correo electrónico y el profesional te dará acceso a la sala en la hora acordada (te recomendamos estar unos minutos antes por si hubiera algún problema técnico).

Trata de hacer un Reset al módem de tu servicio de internet para restaurarlo lo más rápidamente posible y volver a conectarte. No te preocupes pues tu terapeuta se esperará entre 10 y 15 minutos a que lo resuelvas. En caso de no poderse restablecer la conexión ese día, tu terapeuta te proporcionará un tiempo extra durante la próxima sesión para recuperar una parte del tiempo que haya podido perderse. En caso de que el problema técnico o de conexión sea por parte de Rekonnecta o nuestros profesionales, se te compensará con el 100% del tiempo restante de tu sesión que no haya podido realizarse.

¡Sí! Actualmente cubrimos los idiomas Español, Catalán e Inglés. Estamos trabajando para ampliar nuestro equipo y ofrecer próximamente las lenguas Francesa e Italiana.

¡Sí! También realizamos sesiones de Terapia en Formato Presencial en distintas zonas del territorio Español, sin embargo nuestro estándar de trabajo por el momento está enfocado en Online. Si estás interesado/a en realizar la sesión en formato presencial, haznos saber a través del Formulario de Contacto cuál es tu localización y te informaremos dónde llevar a cabo las sesiones.

No. Siempre y cuando dispongas de una conexión a internet estable, podrás realizar la sesión desde cualquier lugar del mundo. Sin embargo si que será necesario o altamente recomendable, que escojas un sitio tranquilo con intimidad y poco ruido de ambiente.

El enfoque terapéutico que abordamos siempre es holístico e integrativo. Concebimos a las personas desde una aproximación de terapia humanista, teniendo en consideración su historia de vida, su crecimiento y desarrollo, sus creencias, su entorno familiar y social, sus traumas o heridas, y su situación de vida actual. No nos gustan las etiquetas, ni atomizar en exceso, puesto que de eso por desgracia ya se encarga la sociedad y consideramos que hacerlo genera más problemas que beneficios en la persona.

El servicio Vida Extraordinaria funciona cómo una Membresía con diferentes Niveles de Acceso (Básico, Avanzado e Ilimitado). Y cada nivel de acceso te incluye diversos servicios por un precio más reducido. Consulta esta página para conocer en detalle todos los beneficios de Vida Extraordinaria.

Para cualquier duda tienes a tu disposición el Formulario de Contacto de más abajo. Os daremos respuesta en la mayor brevedad posible, intentando responder siempre en un plazo máximo de 48h.